Gesundheit, Bewegung und Ernährung Kochen und Ernährung
"Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen".
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden, das gemeinsame Essen führt Familie und Freunde zusammen.
In unserem umfangreichen Kursangebot vermitteln unsere Dozentinnen und Dozenten Kenntnisse und Fertigkeiten in Theorie und Praxis, vom Basiswissen bis zum Kochen auf anspruchsvoller Ebene.
Verschiedene Kochvarianten, Garmethoden und die Zubereitung von Speisen - auch unter interkultureller Sicht - veranschaulichen dies. Kommen Sie zu uns, um gemeinsam mit anderen Lebens- und Genussmittel aus aller Welt kennen zu lernen, nach internationalen Rezepten zu kochen und zum Abschluss des Kurses die zubereiteten Speisen in einer geselligen Runde mit guten Tischgesprächen zu genießen.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden, das gemeinsame Essen führt Familie und Freunde zusammen.
In unserem umfangreichen Kursangebot vermitteln unsere Dozentinnen und Dozenten Kenntnisse und Fertigkeiten in Theorie und Praxis, vom Basiswissen bis zum Kochen auf anspruchsvoller Ebene.
Verschiedene Kochvarianten, Garmethoden und die Zubereitung von Speisen - auch unter interkultureller Sicht - veranschaulichen dies. Kommen Sie zu uns, um gemeinsam mit anderen Lebens- und Genussmittel aus aller Welt kennen zu lernen, nach internationalen Rezepten zu kochen und zum Abschluss des Kurses die zubereiteten Speisen in einer geselligen Runde mit guten Tischgesprächen zu genießen.
Kochen und Ernährung
"Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen".
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden, das gemeinsame Essen führt Familie und Freunde zusammen.
In unserem umfangreichen Kursangebot vermitteln unsere Dozentinnen und Dozenten Kenntnisse und Fertigkeiten in Theorie und Praxis, vom Basiswissen bis zum Kochen auf anspruchsvoller Ebene.
Verschiedene Kochvarianten, Garmethoden und die Zubereitung von Speisen - auch unter interkultureller Sicht - veranschaulichen dies. Kommen Sie zu uns, um gemeinsam mit anderen Lebens- und Genussmittel aus aller Welt kennen zu lernen, nach internationalen Rezepten zu kochen und zum Abschluss des Kurses die zubereiteten Speisen in einer geselligen Runde mit guten Tischgesprächen zu genießen.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden, das gemeinsame Essen führt Familie und Freunde zusammen.
In unserem umfangreichen Kursangebot vermitteln unsere Dozentinnen und Dozenten Kenntnisse und Fertigkeiten in Theorie und Praxis, vom Basiswissen bis zum Kochen auf anspruchsvoller Ebene.
Verschiedene Kochvarianten, Garmethoden und die Zubereitung von Speisen - auch unter interkultureller Sicht - veranschaulichen dies. Kommen Sie zu uns, um gemeinsam mit anderen Lebens- und Genussmittel aus aller Welt kennen zu lernen, nach internationalen Rezepten zu kochen und zum Abschluss des Kurses die zubereiteten Speisen in einer geselligen Runde mit guten Tischgesprächen zu genießen.
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 262-4940 Muffin-Party in der Backstube |
Wann:
Sa. 19.09.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
44,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4920 Koreanische Küche mit Tori: Bibimbap - Korean food experience |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4923 Die Aromen Indiens: vegetarisch. aromatisch. bunt. |
Wann:
Do. 01.10.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
63,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4925 Zu Gast im Libanon - Orientalisch kochen & genießen |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
63,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4930 Kochen mit Johannes: Steaks - für Kenner und Genießer |
Wann:
Do. 08.10.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
98,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 262-4901 Die Welt des Fermentierens |
Wann:
Fr. 16.10.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
75,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4921 Koreanische Küche mit Tori: Korean Gimbap experience |
Wann:
Sa. 17.10.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4900 Lieber leichter - Ausgewogen essen und genießen |
Wann:
Mi. 21.10.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
4 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
148,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4924 Die Aromen Indiens: Ein Fest der Sinne |
Wann:
Do. 22.10.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
63,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4902 Koji, Miso & Shōyu - Fermentation mit Umami |
Wann:
Sa. 24.10.2026, 14.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Treffpunkt Grün Andrea Illguth, Grabenstätt, Obereggerhausen 1
|
Gebühr
135,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4922 Pasta fatto a mano |
Wann:
Di. 27.10.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
61,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 262-6370 Kochkurs Ayurveda |
Wann:
Do. 29.10.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Mittelschule Waging, UG, Schulküche
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4926 Curry Kitchen: Curry-Basics, Gewürze und Naan |
Wann:
Do. 29.10.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4903 Koji, Miso & Shōyu - Fermentation mit Umami |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 14.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Treffpunkt Grün Andrea Illguth, Grabenstätt, Obereggerhausen 1
|
Gebühr
135,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4931 Kochen mit Johannes: Sushi-Abend im Kernhaus |
Wann:
Do. 05.11.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
89,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 262-4904 Winterküche nach Ayurveda - vegetarisch, regional & stärkend |
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
61,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4906 Vegan genießen - unkompliziert & richtig gut |
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
63,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4941 Ofenfrisch & lecker: Brot und Gebäck selbst gemacht |
Wann:
Do. 12.11.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| 262-4927 Namaste Nepal: Kulinarische Eindrücke aus dem Himalaya |
Wann:
Fr. 13.11.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4905 TCM-Küche entdecken: Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung |
Wann:
Sa. 14.11.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4910 Von Milch zu Käse & Co. - Teil 1 |
Wann:
Mo. 16.11.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
2 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
75,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4932 Kochen mit Johannes: Cucina italiana |
Wann:
Do. 19.11.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
89,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 262-4950 Taste of Scotland - Whisky, Kultur & Genuss |
Wann:
Fr. 20.11.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
68,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4928 Orientalischer Genussabend |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
61,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4911 Von Milch zu Käse & Co. - Teil 2 |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
2 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Kochschule
|
Gebühr
75,00 €
|
Status:
Plätze frei
|