Gesundheit, Bewegung und Ernährung Bewegung, Powerfitness und Ausdauersport Powerfitness und Intensivtraining
Ruhig mal ins Schwitzen kommen, den richtigen Mix zwischen Power und Entspannung kennenlernen und Kalorien verbrennen.
Powerfitness und Intensivtraining
Ruhig mal ins Schwitzen kommen, den richtigen Mix zwischen Power und Entspannung kennenlernen und Kalorien verbrennen.
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 261-4422 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4510 10 Wochen Fitness & Kräftigung - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4330 Core Connection - Ganzheitliches Beckenbodentraining |
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
7 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
74,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4501 After Work Fitness |
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
7 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
64,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4503 Fitnessboxen |
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.15 Uhr
|
Dauer
7 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
74,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4420 Faszientraining in der Mittagspause |
Wann:
Do. 17.09.2026, 12.00 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
41,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4520 Latin Dance Workout |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 18.40 Uhr
|
Dauer
11 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
117,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4315 Pilates am Abend für leicht Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 22.09.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
114,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4505 Bodyworkout |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
91,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4507 bodyART® nach Robert Steinbacher |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 19.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
91,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4522 Latin Dance Workout |
Wann:
Do. 24.09.2026, 19.30 Uhr
|
Dauer
11 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
117,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4305 Pilates Fatburner |
Wann:
Fr. 02.10.2026, 9.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
182,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4331 Core Connection - Ganzheitliches Beckenbodentraining |
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
53,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 262-4502 After Work Fitness |
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
46,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 262-4504 Fitnessboxen |
Wann:
Di. 10.11.2026, 18.15 Uhr
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Dauer
5 Termine
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Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
53,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 262-4421 Faszientraining in der Mittagspause |
Wann:
Do. 12.11.2026, 12.00 Uhr
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Dauer
5 Termine
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Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
34,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 262-4680 Verteidigung gegen Messerangriffe |
Wann:
So. 22.11.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
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Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
26,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 262-4681 Verteidigung gegen Schlagangriffe |
Wann:
So. 06.12.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
26,00 €
|
Status:
Plätze frei
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