J7160 Zumba® - Fitness

Hier geht’s nicht um Perfektion, sondern um Spaß an der Bewegung! Die Kombination aus Tanz und Aerobic fühlt sich wie eine kleine Party an – mitreißende Musik, gute Laune und einfache Choreos, die auch für Einsteiger*innen gut umsetzbar sind. Ganz nebenbei trainierst du den ganzen Körper, stärkst deine Tiefenmuskulatur und bringst den Kreislauf in Schwung. Fitness mit Spaßfaktor – ganz ohne Leistungsdruck!
Bitte mitbringen:
Sportkleidung, feste Sportschuhe, Handtuch, Getränk.