Kursdetails

Veranstaltung "Stretch & Relax - beweglich und entspannt in den Abend" (Nr. J7180) wurde in den Warenkorb gelegt.

J7180 Stretch & Relax - beweglich und entspannt in den Abend

Beginn

Mi., 01.10.2025, 19:15 - 20:00 Uhr

Kursgebühr

68,00 €

Dauer

9 Termine

Kursleitung

Jessica Kühn

Kursort

Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula

Sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen helfen dabei, die Muskulatur zu lockern und den Körper zu regenerieren. Schultern, Rücken, Beine und Hüfte werden achtsam mobilisiert, Verspannungen können sich lösen. Begleitende Atemtechniken unterstützen die Entspannung und fördern das innere Gleichgewicht. Ein wohltuender Kurs zum Abschalten und Durchatmen – ideal als sanfter Ausklang des Tages.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Sportschuhe, Matte, Handtuch, Getränk.

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Kursort

Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, EG, Neue Turn

Adresse: Römerweg 26
83413 Fridolfing

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Kursort

Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula

Adresse: Schulweg 6
83413 Fridolfing

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Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 01.10.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Römerweg 26, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, EG, Neue Turnhalle
Datum: 08.10.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 15.10.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 29.10.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 12.11.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 19.11.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 26.11.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 03.12.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
Datum: 10.12.2025	Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr	Wo: Schulweg 6, Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula

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