261-4522 Latin Dance Workout

Mit dem Spaß kommt die Fitness von alleine.
Die lateinamerikanischen Rhythmen bringen Sie in Partystimmung. Dieses Workout ist das perfekte Ganzkörpertraining mit Aufbau der Tiefenmuskulatur und ordentlicher Kalorienverbrennung. Die einzelnen Stunden beginnen mit einem effektivem Warm-up, sowie Vorübungen zu einzelnen Rhythmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen:
leichte Sportbekleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, kleines Handtuch, Getränk.