Kursdetails
J6302 Pilates II
Zertifizierter und geförderter Kurs
| Beginn | Mo., 22.09.2025, 09:45 - 10:45 Uhr |
| Kursgebühr | 135,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Rosmarie Wendlinger
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| Kursort | Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum |
Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining, das kontrollierte Bewegungen mit bewusster Atmung kombiniert. Der Schwerpunkt liegt auf der Körpermitte – insbesondere auf Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Es unterstützt eine aufrechte Haltung, fördert Beweglichkeit und Koordination und eignet sich für alle Alters- und Fitnessgruppen.
Hinweis:
Zertifizierter Kurs, von gesetzlichen Krankenkassen bei ausreichender Teilnahme gefördert.
Bitte mitbringen:
Matte, Handtuch.
Kursort
SportARENA Yoga-Raum
ist barrierefrei
Adresse:
Mühlberger Weg 5
83329 Waging am See
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
22.09.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
29.09.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
06.10.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
13.10.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
20.10.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
27.10.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
10.11.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
17.11.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
24.11.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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Datum:
01.12.2025
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlberger Weg 5,
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
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