261-4260 Yoga für Kinder von 6 - 10 Jahren

Kinder Yoga ist Spiel, Spaß, Bewegung, Singen und Tanzen, aber auch zur Ruhe kommen, durch das Ausüben von langsamer, achtsamer Atmung. Ihr könnt euch austoben, lernt aber auch, mal ruhig zu werden. Jede Yogastunde ist ein spannendes Abenteuer, das mit allen Sinnen erlebt wird. Dabei lernen wir verschiedene Yoga Positionen wie den Hund, den Baum, den Held oder den Schmetterling. Durch Yoga fühlen sich Kinder oft entspannter, konzentrierter und selbstbewusster.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, evtl. Yogamatte, Getränk.