261-4703 Nordic-Cross-Skating - Einsteiger*innen-Kurs

Probieren Sie dieses gelenkschonende Konditions-, Koordinations- und Rückentraining einfach mal aus. Nordic Cross Skating macht Spaß und fit zugleich. Es ähnelt dem Skating-Stil des Ski-Langlaufs mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig on- und off-road erleben kann. Durch die großen Räder und das einfache Bremsen ist es eine echte Alternative zum Inlineskaten.
Bitte mitbringen:
Helm (z. B. Fahrradhelm) und Inlineskate-Protektoren (für Hand, Knie, Ellenbogen). Alternativ können diese auch beim Dozenten gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.