Gesundheit, Bewegung und Ernährung Stressbewältigung, Entspannung und sanfte Bewegung Stressbewältigung und Entspannungstraining
Ankommen, tief durchatmen und gemeinsam und angeleitet zur Ruhe kommen und neue Energie tanken.
Stressbewältigung und Entspannungstraining
Ankommen, tief durchatmen und gemeinsam und angeleitet zur Ruhe kommen und neue Energie tanken.
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 261-4111 10 Wochen Autogenes Training - online |
Wann:
, Uhr
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Dauer
10 Termine
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Wo:
online
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Gebühr
119,00 €
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Status:
Anmeldung möglich
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| 261-4101 Achtsamkeit & Selbstregulation |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 13.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
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Gebühr
35,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4044 Burnout-Prophylaxe: Langfristig - gelassen - Stressbewältigung nachhaltig veran |
Wann:
Do. 07.05.2026, 19.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 105
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Gebühr
17,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4043 Burnout-Prophylaxe: Stress verstehen und erste Wege zur Entlastung find |
Wann:
Do. 19.03.2026, 19.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 105
|
Gebühr
17,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4102 Entspannt im Alltag - Nervensystem in Balance |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 18.00 Uhr
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Dauer
4 Termine
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Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
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Gebühr
50,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4119 Feldenkrais-Methode |
Wann:
Di. 27.01.2026, 17.15 Uhr
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Dauer
10 Termine
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Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
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Gebühr
124,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4103 LOOVANZ Kompaktseminar 2x6h |
Wann:
Fr. 19.06.2026, 15.00 Uhr
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Dauer
2 Termine
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Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 105
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Gebühr
148,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4110 Mit mehr Ruhe und Energie ins Wochenende - Entspannungskurs mit Fantasiereisen |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 18.30 Uhr
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Dauer
10 Termine
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Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
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Gebühr
82,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-4100 Stressbewältigung im Alltag |
Wann:
Do. 22.01.2026, 19.00 Uhr
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Dauer
10 Termine
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Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 101
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Gebühr
148,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-6328 Superbrain Yoga |
Wann:
Di. 17.03.2026, 18.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Raum 2
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Gebühr
15,00 €
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Status:
Plätze frei
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| 261-6329 Tanke Kraft für deinen Alltag |
Wann:
Di. 21.04.2026, 18.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Raum 2
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Gebühr
15,00 €
|
Status:
Plätze frei
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