Gesundheit, Bewegung und Ernährung Bewegung, Powerfitness und Ausdauersport Allgemeine Beweglichkeit und Fitness
Seine Fitness aufrechterhalten, angeleitete Übungen umsetzen und Spaß am Training unter Gleichgesinnten haben.
Allgemeine Beweglichkeit und Fitness
Seine Fitness aufrechterhalten, angeleitete Übungen umsetzen und Spaß am Training unter Gleichgesinnten haben.
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 261-4422 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4510 10 Wochen Fitness & Kräftigung - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4715 10 Wochen Kraft & Ausdauer für Läufer*innen und Laufeinsteiger*innen |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4422 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4510 10 Wochen Fitness & Kräftigung - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4715 10 Wochen Kraft & Ausdauer für Läufer*innen und Laufeinsteiger*innen |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4370 Dehnen und Mobilität |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 9.55 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
61,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4370-Z Dehnen und Mobilität |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 12.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
61,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-4501 After Work Fitness |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
82,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4402 Aktiv-Fit |
Wann:
Di. 13.01.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
9 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
75,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-4502 Functional Fitness |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
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Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
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Gebühr
96,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4705 Laufen für Anfänger*innen |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz
|
Gebühr
124,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-7150 BeckenbodenSchule mit dem Tanzberger-Konzept® |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Kindergarten Fridolfing, Kinderkrippe, EG, Gemeinschaftsraum
|
Gebühr
100,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4503 Fitnessboxen |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
96,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4372 Mobility & Flexibility |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
102,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-7750 Aktiv im Alter - Mobilität und Kräftigung |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 9.30 Uhr
|
Dauer
5 Termine
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Wo:
Trachtenheim Eisenärzt, EG, Saal
|
Gebühr
48,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4407 Fit im Alltag durch Functional Training |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 11.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
104,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4505 Bodyworkout |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 17.45 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
84,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-4507 bodyART® nach Robert Steinbacher |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
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Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
84,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4710 Laufen rund um Traunstein |
Wann:
Do. 15.01.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz
|
Gebühr
124,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4300 Rücken-Workout |
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
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Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
104,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-4410 Beckenboden-Balance - nicht nur für Frauen |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 10.00 Uhr
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Dauer
10 Termine
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Wo:
vhs-online: MS-Teams
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Gebühr
67,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-7520 Fitness & Wellness = Wohlbefinden |
Wann:
Mi. 21.01.2026, 18.30 Uhr
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Dauer
12 Termine
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Wo:
Grundschule Reit im Winkl, Turnhalle
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Gebühr
114,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-7720 Latin Tanzworkout Ladystyle |
Wann:
Mi. 28.01.2026, 17.30 Uhr
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Dauer
8 Termine
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Wo:
Kindergarten Eisenärzt, UG, Mehrzweckraum
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Gebühr
80,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-7725 Feurige Rhythmen: Salsa, Bachata & Kizomba |
Wann:
Mi. 28.01.2026, 18.45 Uhr
|
Dauer
8 Termine
|
Wo:
Kindergarten Eisenärzt, UG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
80,00 €
|
Status:
Plätze frei
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