Gesundheit, Bewegung und Ernährung Bewegung, Powerfitness und Ausdauersport Allgemeine Beweglichkeit und Fitness
Seine Fitness aufrechterhalten, angeleitete Übungen umsetzen und Spaß am Training unter Gleichgesinnten haben.
Allgemeine Beweglichkeit und Fitness
Seine Fitness aufrechterhalten, angeleitete Übungen umsetzen und Spaß am Training unter Gleichgesinnten haben.
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 262-4410 Dehnen und Mobilität |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 9.55 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
91,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 262-4703 Nordic-Cross-Skating - Einsteiger*innen-Kurs |
Wann:
So. 11.10.2026, 14.45 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz
|
Gebühr
80,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4331 Core Connection - Ganzheitliches Beckenbodentraining |
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
53,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4502 After Work Fitness |
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
46,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4504 Fitnessboxen |
Wann:
Di. 10.11.2026, 18.15 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
53,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4326 Wirbelsäulengymnastik und Mobilisationstraining |
Wann:
Mi. 11.11.2026, 16.00 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
45,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4421 Faszientraining in der Mittagspause |
Wann:
Do. 12.11.2026, 12.00 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
34,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-4321 Rücken-Workout |
Wann:
Do. 12.11.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum
|
Gebühr
57,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 262-7727 Feurige Rhythmen: Salsa, Bachata & Kizomba |
Wann:
Di. 24.11.2026, 18.30 Uhr
|
Dauer
4 Termine
|
Wo:
Kindergarten Eisenärzt, UG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
44,00 €
|
Status:
Plätze frei
|