Gesundheit, Bewegung und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Gesundheit, Bewegung und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Kursbereiche
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| J4297-K Vorankündigung: Yoga & Ayurveda Wochenende auf der Fraueninsel |
Wann:
Fr. 08.05.2026, 8.00 Uhr
|
Dauer
3 Termine
|
Wo:
Abtei Frauenwörth, Frauenchiemsee, Seminarraum
|
Gebühr
195,00 €
|
Status:
Nur schriftliche Anmeldung. Bitte fordern Sie das Anmeldeformular an.
|
| J7355 Ganzheitliches Training für Rücken und Wirbelsäule |
Wann:
Mi. 12.11.2025, 17.30 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Achental Realschule, Marquartstein, Turnhalle
|
Gebühr
62,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6802 Somatisches Yoga |
Wann:
Di. 30.09.2025, 19.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein EG, Spielgruppe
|
Gebühr
105,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6803 Yoga Flow |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 18.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein EG, Spielgruppe
|
Gebühr
75,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| J6804 Yoga Flow |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein EG, Spielgruppe
|
Gebühr
75,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6801-3 Yoga auf Punktekarte, ganzjährig durchgehend |
Wann:
Mi. 29.10.2025, 19.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein, 1. OG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
150,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| J6801-4 Yoga auf Punktekarte, ganzjährig durchgehend |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 9.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein, 1. OG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
150,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| J6801-5 Yoga auf Punktekarte, ganzjährig durchgehend |
Wann:
Di. 07.10.2025, 19.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein, 1. OG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
150,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6805 bodyART® |
Wann:
Do. 25.09.2025, 8.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Alte Schule Kirchstein, 1. OG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
95,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4095 Seifenküche: Tradition trifft Kreativität |
Wann:
Mi. 12.11.2025, 18.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Andrea Rieplhuber, Trostberg, Steinstraße 4
|
Gebühr
89,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6301 Pilates I |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 8.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
|
Gebühr
135,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| J6302 Pilates II |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 9.45 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
|
Gebühr
135,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| J6311 Historischer Schwertkampf – Anfängerkurs |
Wann:
Do. 25.09.2025, 20.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
|
Gebühr
100,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6320 Yoga Flow am Morgen |
Wann:
Di. 30.09.2025, 8.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
|
Gebühr
105,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J6326 Vinyasa Yoga am Abend |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Bergader SportARENA Waging, EG, Yoga-Raum
|
Gebühr
105,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| J6806-6 Tanztreff "Anschöring" |
Wann:
So. 09.11.2025, 18.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Grund- und Teilhauptschule Kirchanschöring, EG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
2,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| J4404 Leichter leben - sich bewegen |
Wann:
Di. 23.09.2025, 17.00 Uhr
|
Dauer
11 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
106,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4504 Fitnessboxen |
Wann:
Di. 11.11.2025, 18.15 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
49,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J7520 Fitness & Wellness = Wohlbefinden |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 18.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Grundschule Reit im Winkl, Turnhalle
|
Gebühr
95,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4020 Infoabende für werdende Eltern - Online/Präsenz |
Wann:
,
|
Dauer
4 Termine
|
Wo:
Klinikum Traunstein, neue Cafeteria am Haupteingang oder online
|
Gebühr
gebührenfrei
|
Status:
|
| J6340 Reiki Grad 1 |
Wann:
Fr. 21.11.2025, 15.00 Uhr
|
Dauer
2 Termine
|
Wo:
Ludwig-Felber-Str. 15, 83329 Waging/Feichten
|
Gebühr
325,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| J7140 Hatha Yoga |
Wann:
Do. 18.09.2025, 19.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
|
Gebühr
129,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J7170 Functional Fit – kraftvoll, dynamisch, effektiv |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.00 Uhr
|
Dauer
9 Termine
|
Wo:
Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
|
Gebühr
90,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J7180 Stretch & Relax - beweglich und entspannt in den Abend |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 19.15 Uhr
|
Dauer
9 Termine
|
Wo:
Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
|
Gebühr
68,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J7160 Zumba® - Fitness |
Wann:
Di. 16.09.2025, 19.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Offene Ganztagsschule Fridolfing, kleine Turnhalle
|
Gebühr
100,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|