Gesundheit, Bewegung und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Gesundheit, Bewegung und Ernährung
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen.
Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Kursbereiche
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 261-4731 Golf-Schnupperkurs mit Platzfreigabe für den Super7Course |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Golf-Club Chieming e. V., Golfplatz
|
Gebühr
50,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4732 Golf-Schnupperkurs mit Platzfreigabe für den Super7Course |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Golf-Club Chieming e. V., Golfplatz
|
Gebühr
50,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4503 Fitnessboxen |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
96,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| 261-4503-Z Fitnessboxen |
Wann:
Di. 28.04.2026, 18.15 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Grundschule Haslach, Traunstein, Turnhalle
|
Gebühr
58,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-7520 Fitness & Wellness = Wohlbefinden |
Wann:
Mi. 21.01.2026, 18.30 Uhr
|
Dauer
12 Termine
|
Wo:
Grundschule Reit im Winkl, Turnhalle
|
Gebühr
114,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4291 Yoga und Wandern - Tagesseminar |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Haus Rufinus am Kloster Seeon
|
Gebühr
89,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-6064 Kräuterwanderung – Frische Wildkräuter nach dem Winter |
Wann:
Do. 23.04.2026, 15.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Hotel Eichenhof Waging
|
Gebühr
25,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4943 Kochen mit Johannes: Viva España - Spanische Küche |
Wann:
Mi. 08.07.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 261-4944 Kochen mit Johannes: Bella Italia |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4945 Kochen mit Johannes: Mexikanische Küche |
Wann:
Mi. 29.04.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4946 Kochen mit Johannes: Fischküche |
Wann:
Mi. 10.06.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 261-4947 Kochen mit Johannes: Feuer & Flamme - der Grillkochkurs |
Wann:
Di. 05.05.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| 261-4948 Kochen mit Johannes: Feuer & Flamme - der Grillkochkurs |
Wann:
Mi. 17.06.2026, 17.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
Kernhaus Freutsmoos, Palling
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| 261-7721 Latin Tanzworkout für alle |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 17.30 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Kindergarten Eisenärzt, UG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-7726 Feurige Rhythmen: Salsa, Bachata & Kizomba |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.45 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Kindergarten Eisenärzt, UG, Mehrzweckraum
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4020 Infoabende für werdende Eltern - Online/Präsenz |
Wann:
,
|
Dauer
8 Termine
|
Wo:
Klinikum Traunstein, neue Cafeteria am Haupteingang oder online
|
Gebühr
gebührenfrei
|
Status:
|
| 261-7131 Qigong Flow - beruhigend, belebend und wohltuend |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 261-7141 Hatha Yoga |
Wann:
Do. 16.04.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
5 Termine
|
Wo:
Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
|
Gebühr
68,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
|
| 261-7161 Zumba® - Fitness |
Wann:
Di. 14.04.2026, 19.15 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Offene Ganztagsschule Fridolfing, kleine Turnhalle
|
Gebühr
60,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-7162 Zumba® - Fitness |
Wann:
Di. 09.06.2026, 19.15 Uhr
|
Dauer
4 Termine
|
Wo:
Offene Ganztagsschule Fridolfing, kleine Turnhalle
|
Gebühr
40,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4111 10 Wochen Autogenes Training - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4422 10 Wochen Faszien & Beweglichkeit - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4510 10 Wochen Fitness & Kräftigung - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4715 10 Wochen Kraft & Ausdauer für Läufer*innen und Laufeinsteiger*innen |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-7215 Hatha Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 14.04.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Sporthalle Erlstätt
|
Gebühr
90,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|