Gesundheit, Bewegung und Ernährung Stressbewältigung, Entspannung und sanfte Bewegung
Sich einfach mal entspannen, es sich gut gehen lassen, seine Energien sammeln und sich sanft bewegen.
Stressbewältigung, Entspannung und sanfte Bewegung
Sich einfach mal entspannen, es sich gut gehen lassen, seine Energien sammeln und sich sanft bewegen.
| Titel | Datum | Dauer | Kursort | Gebühr | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| 261-4111 10 Wochen Autogenes Training - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| J4111 10 Wochen Autogenes Training - online |
Wann:
, Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
online
|
Gebühr
119,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4109 Entspannungs- und Meditations-Workshop |
Wann:
Sa. 10.01.2026, 13.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
33,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-0425 Frauenkreis - Selbstwahrnehmung und -erforschung |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 19.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
124,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-4152 Qigong für die Wirbelsäule |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
102,00 €
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| 261-4170 Tai Chi Chuan (Yang-Stil) - Einführung |
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.15 Uhr
|
Dauer
11 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
136,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-4172 Tai Chi Chuan (Yang-Stil) - Weiterführung I |
Wann:
Do. 15.01.2026, 19.30 Uhr
|
Dauer
11 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
114,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-6334 Qigong für die Wirbelsäule I |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 17.45 Uhr
|
Dauer
9 Termine
|
Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4110 Mit mehr Ruhe und Energie ins Wochenende - Entspannungskurs mit Fantasiereisen |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 18.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
82,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-6336 Qigong für die Wirbelsäule II |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
9 Termine
|
Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-6338 Tai Chi Qigong |
Wann:
Sa. 17.01.2026, 9.30 Uhr
|
Dauer
2 Termine
|
Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum
|
Gebühr
90,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
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| 261-4100 Stressbewältigung im Alltag |
Wann:
Do. 22.01.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 101
|
Gebühr
148,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4070 Natürlich schön - Schminken für Einsteigerinnen |
Wann:
Sa. 24.01.2026, 9.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 105
|
Gebühr
65,00 €
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| 261-6331 Qigong am Abend |
Wann:
Mo. 26.01.2026, 18.30 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-6330 Qigong am Vormittag |
Wann:
Di. 27.01.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum
|
Gebühr
85,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4119 Feldenkrais-Methode |
Wann:
Di. 27.01.2026, 17.15 Uhr
|
Dauer
10 Termine
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
124,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-4075 Cranio-Sacrale Selbsthilfe - Workshop für mehr Wohlbefinden |
Wann:
Sa. 31.01.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
33,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-7130 Qigong Flow - beruhigend, belebend und wohltuend |
Wann:
Mo. 02.02.2026, 19.00 Uhr
|
Dauer
6 Termine
|
Wo:
Mittelschule Salzachtal, Fridolfing, 1. OG, Aula
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Gebühr
60,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4120 Feldenkrais-Workshop - Fuß und Knie |
Wann:
Sa. 07.02.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
35,00 €
|
Status:
Plätze frei
|
| 261-4121 Feldenkrais-Workshop - Kiefer, Schulter, Nacken |
Wann:
Sa. 07.03.2026, 9.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
35,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4071 Natürlich schön - Schminken für Einsteigerinnen |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 9.30 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 105
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Gebühr
65,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-6328 Superbrain Yoga |
Wann:
Di. 17.03.2026, 18.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
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Wo:
Tourist-Info Waging, EG, Raum 2
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Gebühr
15,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4043 Burnout-Prophylaxe: Stress verstehen und erste Wege zur Entlastung find |
Wann:
Do. 19.03.2026, 19.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 105
|
Gebühr
17,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4101 Achtsamkeit & Selbstregulation |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 13.00 Uhr
|
Dauer
1 Termin
|
Wo:
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201
|
Gebühr
35,00 €
|
Status:
Plätze frei
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| 261-4076 Seifenküche: Tradition trifft Kreativität |
Wann:
Mi. 25.03.2026, 18.00 Uhr
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Dauer
1 Termin
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Wo:
Andrea Rieplhuber, Trostberg, Steinstraße 4
|
Gebühr
89,00 €
|
Status:
fast ausgebucht
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