Logo
/ Kursdetails

C6331 Yoga - "Bewegen - Entspannen - Sein"
Zertifizierter und geförderter Kurs

Beginn Mo., 17.01.2022, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 130,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Ilona Bauer
Hinweis Kooperationsveranstaltung: Für die Kursorganisation gelten die AGB der vhs-Traunstein e. V., für die Kursdurchführung gelten die AGB von Ilona Bauer.
Kursort Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum

Basierend auf den Grundprinzipien des Hatha-Yoga können Sie durch achtsam angeleitete Kräftigungs-, Dehnungs-, Atem- und Entspannungsübungen zu mehr Gelassenheit, Stabilität und innerer Ruhe finden. Die Bewegungsabläufe, Atem-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich variieren und bei Bedarf an die individuellen Voraussetzungen und Fähigkeiten der Teilnehmenden anpassen. Yoga ist ein alltagstauglicher Übungsweg und geeignet für alle, die wieder im Augenblick ankommen und ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen.
Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen geeignet.
Hinweis: Zertifizierter Kurs, der von gesetzlichen Krankenkassen bei ausreichender Anwesenheit gefördert wird.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Yogamatte, Sitzkissen/-bänkchen.




Termine

Datum
17.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
07.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
14.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
21.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
07.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
14.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
21.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32
Datum
28.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Str. 32



PDF generieren