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A4800 Yoga - Anfängerkurs - Online-Kurs über Zoom

Beginn Mo., 18.01.2021, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 62,00 € Die Kursgebühr wird erst am Ende des Kurses abgebucht (siehe Hinweis).
Dauer 6 Termine
Kursleitung Simone Jell-Dunemann
Hinweis Dieser Online-Kurs endet mit der Rückkehr zum Präsenzunterricht, die Termine und die Gebühr werden bei Bedarf der Situation entsprechend angepasst.
Kursort vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2

Der uralte Weg des Yoga führt uns zu uns selbst durch achtsames Bewegen, bewusstes Atmen und ganzheitliche Wahrnehmung. Dieser Kurs eignet sich für Menschen mit dem Bedürfnis nach mehr Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung und diejenigen, die schon immer neugierig auf Yoga waren und jetzt diesen Weg ausprobieren wollen. In einer angenehmen Atmosphäre erleben wir eine Reise in unseren Körper. Durch das Anerkennen und Realisieren körperlicher Grenzen werden wir dort eintauchen, entspannen und loslassen.

Sie benötigen:


  • einen PC bzw. Laptop mit Lautsprecher oder ein Tablet oder Smartphone, einen funktionsfähigen Internetzugang und Zoom

  • bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte.



Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie den Link zum Online-Kurs per E-Mail.




Termine

Datum
18.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 2



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