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D4712 Trailrunning
Einfach mal offroad laufen

Beginn Fr., 23.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 108,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Pamela Gutsch
Hinweis Hinweis:
Am 11.11.22 findet kein Kurs statt
Kursort Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz

Mitten in der schönen, bergigen Landschaft des Chiemgaus bietet sich die Trendsportart Trailrunning geradezu an. Trailrunning ist eine vielseitige Art des Laufens außerhalb von asphaltierten Straßen - einfach mal offroad. Sie lernen die faszinierende Welt des Trailrunnings kennen, die für die optimale Mischung zwischen Gehen und Laufen im bergigen Gelände sorgt, Ihre Kondition und Konzentrationsfähigkeit schult und den Spaßfaktor beim Laufen mit einer Gruppe erleben lässt. Mit der richtigen Einschätzung der eigenen Lauffähigkeiten und der vermittelten Trail-Lauftechnik wird es möglich, mit Leichtigkeit bergauf zu kommen, ohne sich selbst zu überfordern.
Voraussetzungen: ca. 45 Minuten Laufausdauer im flachen Gelände sowie Wandererfahrung mit bis zu ca. 200 Höhenmeter.
Bitte mitbringen:
wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, Getränk.




Termine

Datum
23.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
14.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
28.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15
Datum
09.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Erlebnis-Warmbad Traunstein, Parkplatz, Am Schwimmbad 15



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