Logo
/ Kursdetails

B0010 Sommer-Fitness: ZUMBA® am Abend

Beginn Mo., 26.07.2021, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 2 Termine, jeweils Mo. und Mi. vom 26.07. - 28.07.21 18.40 - 19.40 Uhr
Kursleitung Yasmin Simon
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001

Mit lateinamerikanischen Rhythmen und Zumba®-Partystimmung in die Ferien starten.
Zumba® ist das perfekte Ganzkörpertraining mit Aufbau der Tiefenmuskulatur und ordentlicher Kalorienverbrennung. Jede Stunde beginnt mit Stretching und effektivem Warm-up, sowie Vorübungen zu den einzelnen Rhythmen, danach werden Schritt für Schritt powervolle Choreos angeleitet.
Bitte mitbringen:
leichte Sportbekleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, kleines Handtuch, Getränk.




Termine

Datum
26.07.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe



PDF generieren