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B0013 Sommer-Fitness: Fit und vital - sanfte Gymnastik
Sanft zu mehr Beweglichkeit und Stärke

Beginn Mi., 04.08.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Petra Baumann
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001

Bei dieser sanften Gymnastik trainieren Sie Ihren Körper mit einem ausgewogenen Übungsmix. Sie erreichen so mehr Stärke und Beweglichkeit, um alltagstauglich in Form zu bleiben. Zusätzlich schulen Sie Ihren Gleichgewichtssinn.
Geeignet für alle Altersgruppen.
Bitte mitbringen:
bequeme und warme Kleidung, Sport- oder Gymnastikschuhe, evtl. Handtuch, Getränk.




Termine

Datum
04.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
11.08.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe



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