Logo
/ Kursdetails

G4400-Z Kräftigende Aqua-Gymnastik im Hallenbad
Zertifizierter und geförderter Kurs

Beginn Mo., 19.02.2024, 18:45 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 90,80 € inkl. € 30,80 Hallenbadeintritt.
Dauer 8 Termine
Kursleitung Elisabeth Schott
Hinweis Hinweis
Zertifizierter Kurs, der von gesetzlichen Krankenkassen bei ausreichender Anwesenheit gefördert wird.
Kursort Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad

Erfreulicherweise können wir einen Zusatztermin anbieten.
Zertifizierter und geförderter Kurs.
Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, dadurch werden besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparates schonend, aber gezielt gekräftigt. Abwechslungsreiche Übungselemente stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Konzentrations- und Orientierungsfähigkeit, schulen den Gleichgewichtssinn, steigern Ausdauer, Fitness und körperliches Wohlbefinden. Kleine Spiele, Partnerübungen, Dehnungs- und Entspannungsphasen runden das Programm ab.
Bitte mitbringen:
Badekleidung, Handtuch.
Am ersten Kurstermin bitte € 15,00 Pfand für das Eintrittsarmband mitbringen.




Termine

Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Gesundheits-Zentrum Chiemgau, Traunstein, UG, Schwimmbad, Gewerbepark Kaserne 1



PDF generieren