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B4523 ZUMBA® Power-Kurs

Beginn Di., 05.10.2021, 20:15 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Johann Reitmaier
Yasmin Simon
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001

Ein heißer Mix aus Salsa, Merengue, Reggaeton, Cha Cha Cha, Flamenco, Tango und auch Belly Dance, kombiniert mit Aerobic-Elementen. Das Wechseln von intensiven und weniger intensiven Einheiten führt zu einer hohen Fettverbrennung. Der Körper wird gestrafft und die Kondition verbessert.
Nicht die tänzerische Perfektion steht im Vordergrund, sondern Körper und Geist durch ständig neue Bewegungsabläufe zu fordern. Spaß an der Bewegung, sich auf den Rhythmus einlassen und die mitreißende Musik erzeugen Partystimmung.
Bitte mitbringen:
leichte Sportbekleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, Getränk.




Termine

Datum
05.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:50 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 3
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:50 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 3
Datum
13.12.2021
Uhrzeit
18:40 - 19:50 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 3



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