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G4232 Yoga - Anfängerkurs

Beginn Mo., 03.06.2024, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 87,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Simone Jell-Dunemann
Hinweis Bitte erscheinen Sie pünktlich. Die vhs-Traunstein behält sich vor, angemeldete Personen bei Zuspätkommen von mehr als 15 Minuten nach Veranstaltungsbeginn vom Veranstaltungstermin auszuschließen.
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201

Der uralte Weg des Yoga führt uns zu uns selbst durch achtsames Bewegen, bewusstes Atmen und ganzheitliche Wahrnehmung. Dieser Kurs eignet sich für Menschen mit dem Bedürfnis nach mehr Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung und diejenigen, die schon immer neugierig auf Yoga waren und jetzt diesen Weg ausprobieren wollen. In einer angenehmen Atmosphäre erleben wir eine Reise in unseren Körper. Durch das Anerkennen und Realisieren körperlicher Grenzen werden wir dort eintauchen, entspannen und loslassen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke oder evtl. Yogamatte.




Termine

Datum
03.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1



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