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B4230 Yoga - Anfängerkurs

Beginn Mo., 20.09.2021, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 124,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Simone Jell-Dunemann
Hinweis Hinweis
In den Herbstferien wird eine Video-Einheit angeboten, den Link erhalten Sie kurz vor den Ferien.

Zum Reinschnuppern in den Sommerferien:
Sanftes Yoga am Abend Präsenzkurs 0020
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201

Der uralte Weg des Yoga führt uns zu uns selbst durch achtsames Bewegen, bewusstes Atmen und ganzheitliche Wahrnehmung. Dieser Kurs eignet sich für Menschen mit dem Bedürfnis nach mehr Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung und diejenigen, die schon immer neugierig auf Yoga waren und jetzt diesen Weg ausprobieren wollen. In einer angenehmen Atmosphäre erleben wir eine Reise in unseren Körper. Durch das Anerkennen und Realisieren körperlicher Grenzen werden wir dort eintauchen, entspannen und loslassen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte.



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Ausgebucht, Wartelistenreservierung möglich
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Termine

Datum
20.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs-online: Online-Angebote auf YouTube & Co.
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-online: Zoom-Live Lizenz 3

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