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B4250 Vinyasa Yoga
für leicht Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger*innen

Beginn Mi., 22.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 124,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Simone Jell-Dunemann
Hinweis Hinweis
In den Herbstferien wird eine Online-Einheit angeboten, den Link zum Video erhalten alle Teilnehmenden kurz vor den Ferien.
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201

Vinyasa Yoga beschreibt einen fließenden Yogastil, der uns kräftigt, dehnt und nach innen führt. Das achtsame Verbinden von Bewegung und bewusstem Atem, von Anspannen (Kraftaufbau und Wahrnehmen) und Entspannen (Loslassen) schenkt uns einen Erfahrungsraum weit über das Körperliche hinaus.
Yoga führt uns auf eine Reise zu neuer Vitalität, emotionaler Ausgeglichenheit und ganzheitlicher Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke.



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Ausgebucht, Wartelistenreservierung möglich
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Termine

Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-online: Online-Angebote auf YouTube & Co.
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 102, Stadtplatz 38

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