Gesundheit, Bewegung und Ernährung / Stressbewältigung, Entspannung und sanfte Bewegung / Kursdetails
E4170 Tai Chi Chuan (Yang-Stil) - Einführung
Zertifizierter und geförderter Kurs
Beginn | Do., 20.04.2023, 18:30 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 119,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Robert Schmidtmeier
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Hinweis |
Hinweis Zertifizierter Kurs, der von gesetzlichen Krankenkassen bei ausreichender Anwesenheit gefördert wird. |
Kursort | vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum |
Dieses Übungssystem vermittelt die hohe Kunst ganzheitlicher Bewegungsweise. Die an der Natur des Menschen orientierten Bewegungsabläufe werden aufmerksam, sanft, fließend und in gleichbleibender Geschwindigkeit ausgeführt und eignen sich daher für Menschen jeden Alters. Die Hauptaspekte umfassen: Schulung des Körperbewusstseins, Atemübungen, Entwicklung von Anmut und Kreativität, ganzheitliche Gesundheitsprävention, Kampfkunst und Meditation in Bewegung. Auf das korrekte Erlernen der Tai Chi Form wird in diesem Kurs besonderes Gewicht gelegt. Ebenfalls sind Vorübungen (Qigong, Pa Kua u. a.) und einfache Partnerübungen Teil des Kurses.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung und Schuhe mit gutem Bodenkontakt.
Termine
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
06.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
Datum
13.07.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
vhs an der Seiboldsdorfer Mühle Traunstein, EG, Gymnastikraum, Seiboldsdorfer Mühle 7
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