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Y0013 Sommerferien-Fitness: ZUMBA® am Abend

Beginn Mo., 27.07.2020, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 4 Termine, jeweils Mo. und Mi. vom 27.07. - 05.08.20, 18.40 - 19.40 Uhr
Kursleitung Paula Quintero
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001

Mit lateinamerikanischen Rhythmen und Zumba®-Partystimmung in die Ferien starten.
Zumba® ist das perfekte Ganzkörpertraining mit Aufbau der Tiefenmuskulatur und ordentlicher Kalorienverbrennung. Jede Stunde beginnt mit Stretching und effektivem Warm-up, sowie Vorübungen zu den einzelnen Rhythmen, danach werden Schritt für Schritt powervolle Choreos angeleitet.
Bitte mitbringen:
leichte Sportbekleidung, Turn- oder Gymnastikschuhe, kleines Handtuch, Getränk.




Termine

Datum
27.07.2020
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
03.08.2020
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, UG, Raum U001, Haywards-Heath-Weg 1, Eingang Außentreppe



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