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V0224 Hypnotherapie oder die Macht der inneren Bilder

Beginn Fr., 03.05.2019, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Dr. Stephanie Schnichels
Kursort vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 101

Bei der Bewältigung von Problemen im Alltag stehen dem Menschen zwei verschiedene Verarbeitungsmechanismen zur Verfügung. Der bewusste Verstand mit seiner analytisch-rationalen Herangehensweise und das Unbewusste mit seinen ressourcenreichen, fantasievollen Kompetenzen. Das imaginativ arbeitende Unbewusste macht sich ein „Bild“ von der belastenden Situation. Beschreibungen wie ein „Berg“ von Arbeit, ein „Angriff“ von Krankheitserregern, aber auch angenehme Bilder wie eine „Insel“ der Ruhe verdeutlichen dies. Innere Bilder können anspornen oder lähmen.
Hier setzt die moderne Hypnotherapie an. Über Imaginationen - in Trance oder leichten Entspannungszuständen - entstehen neue Blickwinkel auf die zu bewältigende Situation, kreative Heilungs- und Veränderungsprozesse kommen in Gang. Leistungssportler nutzen diese kraftvolle, innere Vorstellungswelt beim mentalen Training zur erfolgreichen Vorbereitung auf Wettkämpfe.




Termine

Datum
03.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
vhs-Seminarzentrum 38 Traunstein, 1. OG, Raum 101, Stadtplatz 38



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