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W4055 Augentraining fürs gute Sehen

Beginn Sa., 12.10.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 53,00 € inkl. Skript
Dauer 1 Termin
Kursleitung Anne Rose King
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201

Sind Ihre Augen angespannt, müde oder trocken nach einem langen Arbeitstag am Computer? Lässt die Sehschärfe nach oder tragen Sie bereits eine Brille?
Zeit etwas Gutes für Ihre Augen zu tun. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen richtig entspannen und beleben können und wie Sie alle Sehfunktionen wachrufen, um einer einseitigen Beanspruchung Ihrer Augen entgegenzuwirken.
Viele effektive Übungen zur Erhaltung Ihrer Sehkraft, Farbtherapie, Akupressur, Ernährungs- und Pflegetipps warten auf Sie. Zusätzlich gibt es Anleitungen zur Schulter-Nackenentspannung und Üben mit der Lochbrille.
Werden Sie aktiv und staunen Sie, welch positive Resultate möglich sind.




Termine

Datum
12.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1



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