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X4206 Yoga - Anfänger und Wiedereinsteigerkurs
Sommerkurs

Beginn Di., 16.06.2020, 18:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Simone Jell-Dunemann
Hinweis Außenstelle
Bergen
Anmeldung:
Gemeindeverwaltung
Frau Cornelia Mörtl
Hochfellnstraße 14
83346 Bergen
Tel.: 08662 4885-0
Fax: 08662 4885-99
Kursort vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201

Der uralte Weg des Yoga führt uns zu uns selbst durch achtsames Bewegen, bewusstes Atmen und ganzheitliche Wahrnehmung. Dieser Kurs eignet sich für Personen mit dem Bedürfnis nach mehr Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung und diejenigen, die schon immer neugierig auf Yoga waren und jetzt diesen Weg ausprobieren wollen. In einer angenehmen Atmosphäre erleben wir eine Reise in unseren Körper. Durch das Anerkennen und Realisieren körperlicher Grenzen (Verspannungen/Schmerzen) werden wir dort eintauchen, entspannen und loslassen.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte.




Termine

Datum
16.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:45 Uhr
Ort
vhs in der Stadtbücherei Traunstein, 2. OG, Raum 201, Haywards-Heath-Weg 1



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