Logo
/ Kursdetails

V6350 Wirbelsäulen- und Beckenbodentraining

Beginn Do., 10.01.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Veronika Helminger
Kursmaterial Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte
Kursort Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum

,,Fit für den Alltag'' ist ein Ganzkörpertraining, für Männer und Frauen, die den Beckeboden, Bauch-, Hüft- und Rückenmuskulatur stärken möchten, um Rückenbeschwerden und Verspannungen entgegen zu wirken.
Nach kurzer Aufwärmphase wird die gesamte Bein-, Hüft-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, gedehnt und damit die Beweglichkeit, Stabilität und Koordination verbessert.
Kurze Entspannungseinheiten am Ende, sensibilisieren Dich, für den Zusammenhang von Stressbelastung und Wohlbefinden.



Warenkorb
Ausgebucht, Wartelistenreservierung möglich
Kurs weiterempfehlen

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Tourist-Info Waging, EG, Vortragsraum, Salzburger Straße 32



PDF generieren