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B7838 Body-Balance Ein ganzheitliches Körpertraining
Für Anfänger*innen und Geübte

Beginn Fr., 17.09.2021, 08:15 - 09:15 Uhr
Kursgebühr 78,00 € Durchführung ab vier Personen garantiert.
Dauer 6 Termine
Kursleitung Sabine Kauper-Kropp
Kursort ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum

Im Fokus von Body Balance liegen fließende Bewegungen, um Energie zu tanken und zu Wohlbefinden zu gelangen.
Wer Spaß an der Bewegung hat und neben seinem Rücken, Beckenboden, Bauch, Beine und Po trainieren möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. In der Stunde vereinen wir Elemente aus Yoga und Pilates. Wir verbinden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander.
Die Übungen werden individuell auf die Teilnehmenden abgestimmt und sind geeignet für alle Altersgruppen.
Bitte mitbringen:
Handtuch, bequeme Turnschuhe, Getränk.



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Termine

Datum
17.09.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum, Gewerbestraße 2
Datum
24.09.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum, Gewerbestraße 2
Datum
01.10.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum, Gewerbestraße 2
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum, Gewerbestraße 2
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum, Gewerbestraße 2
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
08:15 - 09:15 Uhr
Ort
ZUMBAfitness, Übersee, 1. OG, Gymnastikraum, Gewerbestraße 2



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