Kursdetails Kurs füllt sich
Kursnummer T4361
Titel Pilates, Stretching und Entspannung
Info Pilates - ein sanftes aber effektives Ganzkörpertraining, das Atemtechnik mit Kraft und Koordination verbindet. Durch regelmäßiges Training verbessert sich die Haltung, der Körper wird geschmeidig und kräftig. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Körpermitte: Bauch und Rücken. Die Stunde wird abgerundet mit Stretchingübungen und verschiedenen Entspannunselementen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen:
Matte, ggf. Socken und Decke.
Veranstaltungsort Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG (Details)
Zeitraum 10 Termine, Do. 19.04.2018 - Do. 19.07.2018
Gebühr 80,00 €
Maximale Teilnehmerzahl 16
Fotos:




Dozent(en)
Termine
Datum Uhrzeit Ort
Do. 19.04.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 03.05.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 17.05.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 07.06.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 14.06.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 21.06.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 28.06.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 05.07.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 12.07.2018 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG
Do. 19.07.2018 Z 19:15 - 20:30 Uhr Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Neuer Saal; EG