Gesundheit, Fitness und Tanz

Bundesweit nehmen jährlich 2 Millionen Menschen an vhs-Veranstaltungen der Gesundheitsbildung teil - eine Herausforderung, Service, Ausstattung, Räumlichkeiten und inhaltliche Qualität ständig zu verbessern.

Die Volkshochschule Traunstein sichert die Qualität ihres Angebotes in der Gesundheitsbildung durch:

  • qualifizierte KursleiterInnen mit erwachsenenpädagogischen Erfahrungen
  • ein breites und differenziertes Kursangebot
  • ausgewogenes Preis-, Leistungsverhältnis
  • Fortbildungsangebote für unsere KursleiterInnen
  • eine individuelle und kompetente Fachberatung

In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung und Ernährung kann die Teilnahme an speziellen Kursen von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden.


Weitere Informationen zur Kassenförderung und eine Öffnet internen Link im aktuellen FensterÜbersicht der nach unserem Kenntnisstand förderfähigen Kurse finden Sie hier!

Neu ist in diesem Semester eine Kooperation mit der Apotheken Umschau.
"Ich beweg´mich"
Öffnet externen Link in neuem FensterHier geht es zu den "Ich beweg´mich" - Seiten der Apotheken Umschau.
Öffnet externen Link in neuem FensterHier geht es zu den "Ich beweg´mich" - Kursen der vhs-Traunstein.

Weitere Auskünfte zu unserem Gesundheitsprogramm erhalten Sie bei der Programmbereichsleitung:Öffnet internen Link im aktuellen Fenster Sabine Fischer, Dipl.oec.troph. Univ.

 

Programm | Gesundheit und Fitness | Entspannung und Körpererfahrung

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Japanisches Heilströmen - Eine etwas andere Haus- und Reiseapotheke (J4045)

Kurs füllt sich

vhs; Kulturzentrum; Stadtpark; 2. Stock; Raum 201
1 Termin, Fr. 07.06.2013 16:00 - 20:00 Uhr
Dozent: Tina von der Brüggen, Heilpraktikerin für Mensch und Tier Gebühr: 36,00 €

Wer kennt das nicht, plötzlicher Zahnschmerz am Wochenende, ein Wespenstich im Urlaub - und kein [mehr]

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Yoga für Anfänger - Sommerkurs (J4101)

auf Warteliste

Praxis für Physiotherapie de By; Crailsheimstr. 4; Gymnastikraum
11 Termine, Mo. 22.04.2013 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 15.07.2013
Dozent: Frau Simone Jell-Dunemann, Heilpraktikerin, Yogalehrerin Gebühr: 110,00 €

Der uralte Weg des Yoga führt uns zu uns selbst durch achtsames Bewegen, bewusstes Atmen und [mehr]

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Einfach Yoga - Sommerkurs donnerstags (J4104)

fast ausgebucht

Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Gymnastikraum; 2. Stock
9 Termine, Do. 11.04.2013 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 27.06.2013
Dozent: Herr Stefan Baumann, Übungsleiter, Yogalehrer PBE Gebühr: 90,00 €

Dieser Kurs schließt nach den Osterferien an den Einfach-Yoga-Frühjahrskurs an.
Neueinsteiger sind [mehr]

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Einfach Yoga - Sommerkurs montags (J4104-Z)

fast ausgebucht

Kinderheim St. Josef; Salinenstr. 2; Gymnastikraum; 2. Stock
9 Termine, Mo. 08.04.2013 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2013
Dozent: Herr Stefan Baumann, Übungsleiter, Yogalehrer PBE Gebühr: 90,00 €

Dieser Kurs schließt nach den Osterferien an den Einfach-Yoga-Frühjahrskurs an.
Neueinsteiger sind [mehr]

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Yoga - Zeit für mich - für Anfänger und Fortgeschrittene, Fortsetzung (J4107-Z)

auf Warteliste

Yogaschule; Spirit of Yoga; Traunstein; Kniebos 3
11 Termine, Mo. 08.04.2013 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 01.07.2013
Dozent: Rainer Michaelis, Trainer, Coach, Yogalehrer Gebühr: 120,00 €

Wollen Sie den Belastungen des Alltags mit größerer Gelassenheit und mehr Klarheit in Wahrnehmung [mehr]

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Yoga für leicht Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger Sommerkurs (J4111)

fast ausgebucht

vhs; Kulturzentrum; Stadtpark; 2. Stock; Raum 201
11 Termine, Mi. 24.04.2013 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.07.2013
Dozent: Frau Simone Jell-Dunemann, Heilpraktikerin, Yogalehrerin Gebühr: 88,00 €

Yoga ist ein uralter Weg zur Harmonie, Kraft und Lebensfreude, ein Weg in das innerste Zentrum des [mehr]

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Yoga Weiterführung - Sommerkurs (J4121)

Kurs füllt sich

vhs; Kulturzentrum; Stadtpark; 2. Stock; Raum 201
8 Termine, Mi. 05.06.2013 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 24.07.2013
Dozent: Frau Sigrun Thaler, Yogalehrerin Gebühr: 64,00 €

Weiteres Verfeinern der Körperwahrnehmung durch Asanas (Körperübungen) Pranayama(Atem und Energie) [mehr]

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Yoga für Schwangere (J4133)

Kurs füllt sich

vhs; Kulturzentrum; Stadtpark; 2. Stock; Raum 201
6 Termine, Di. 04.06.2013 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 09.07.2013
Dozent: Frau Sigrun Thaler, Yogalehrerin Gebühr: 38,00 €

Yoga ist ein Jahrtausende altes indisches System, welches den Mensch als Einheit von Körper, Seele [mehr]

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Männer auf die Yogamatte! (J4155-Z)

auf Warteliste

Yogaschule; Spirit of Yoga; Traunstein; Kniebos 3
11 Termine, Mo. 08.04.2013 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 01.07.2013
Dozent: Rainer Michaelis, Trainer, Coach, Yogalehrer Gebühr: 120,00 €

Viele Männer belächeln Yoga, obwohl sie es nie ausprobiert haben.
In Indien wurde Yoga Jahrhunderte [mehr]

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Yoga & Wandern im Kloster Seeon - "Die positive Kraft der Gedanken" (J4163)

Anmeldung möglich

Kloster Seeon; Klosterweg 1; Seeon
1 Termin, Sa. 08.06.2013 10:00 - 17:00 Uhr
Dozent: Heidi Retzer, Yogalehrerin BYV Gebühr: 59,00 €

Den Alltag loslassen und die positive Kraft der Gedanken spüren und erleben. Übungen, die Ihren [mehr]

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KONTAKT

vhs Traunstein

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83278 Traunstein

Telefon: 0861/9097166-0
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Internet:www.vhs-traunstein.de
eMail: vhs-traunstein@t-online.de

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Montag, Dienstag, Donnerstag 08:00 – 17:00 Uhr
Mittwoch und Freitag 08:00 – 14:00 Uhr